การสาธิตศิลปะ

มีความสุขสุขภาพดีและประสบความสำเร็จ: สร้างสมดุลการทำงานและชีวิตที่เป็นบวกโดย Lori McNee

มีความสุขสุขภาพดีและประสบความสำเร็จ: สร้างสมดุลการทำงานและชีวิตที่เป็นบวกโดย Lori McNee


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ตลาดนักออกแบบกราฟิกของศิลปินได้ให้คำแนะนำและคำแนะนำทางธุรกิจที่ดีที่สุดแก่ศิลปินและนักออกแบบมานานกว่า 38 ปีแล้ว ในปี 2013 คุณจะพบผู้ติดต่อในตลาดกว่า 1,700 รายรวมถึงบทความธุรกิจที่เป็นประโยชน์มากมายและบทสัมภาษณ์ที่สร้างแรงบันดาลใจกับศิลปินและนักออกแบบชั้นแนวหน้า คุณสามารถอ่านบทความ AGDM 2013 ฉบับสมบูรณ์โดยศิลปิน Lori McNee ด้านล่างและค้นหาบทความที่ยอดเยี่ยมเพิ่มเติมและบทสัมภาษณ์ศิลปินบน ArtistsMarketOnline.com

Claude Debussy นักประพันธ์เพลงอิมเพรสชันนิสม์ชาวฝรั่งเศสสมัยศตวรรษที่สิบเก้ากล่าวว่า“ ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับงานศิลปะ” แต่ในโลกที่เร่งรีบทุกวันนี้มันมีความซับซ้อนมากขึ้นเรื่อย ๆ สำหรับผู้คนในการรักษาสมดุลของชีวิตการทำงานที่เป็นบวก

มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการหาสมดุลในชีวิตของเรา ในฐานะศิลปินมืออาชีพที่เล่นงานวาดภาพที่ยุ่งพร้อมกับบล็อกการสอนการเขียนเครือข่ายทางสังคมและครอบครัวฉันสามารถพูดคุยในเรื่องนี้ด้วยอำนาจเพราะฉันมีความผิดจากความไม่สมดุลของตัวเอง

จำเป็นสำหรับมืออาชีพอิสระและครีเอทีฟโฆษณาอื่น ๆ ที่จะต้องมีทักษะในการจัดระเบียบเวลาของพวกเขาเพื่อสะท้อนออกแบบสร้างสร้างตลาดและขายผลิตภัณฑ์ของตน การสร้างสมดุลที่เหมาะสมเป็นตัวเลือกของแต่ละบุคคลและบางครั้งก็ทำให้เกิดความเสียหาย ด้านล่างนี้คุณจะพบคำแนะนำที่เป็นเอกลักษณ์และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการสร้างและรักษาวิถีชีวิตที่สมดุลสำหรับคุณและธุรกิจของคุณ

อยู่อย่างมีสุขภาพ

เพื่อนศิลปินส่วนใหญ่ของฉันทำงานหลายชั่วโมงโดยไม่มีเวลาพอที่จะกินดื่มน้ำหรือออกกำลังกาย ที่นี่เราจะดูข้อผิดพลาดด้านสุขภาพของชีวิตที่สร้างสรรค์และพิจารณาวิธีที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงหรือชดเชยได้

อันตรายจากการนั่ง

เช่นเดียวกับคนจำนวนมากที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่หน้าคอมพิวเตอร์ศิลปินต้องเผชิญกับความท้าทายอยู่ประจำ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนเลี้ยงหรือคนยืนท่าแต่ละท่าสร้างปัญหาสุขภาพที่แตกต่างกัน โอกาสที่คุณจะนั่งลงขณะอ่านบทความนี้

ให้เป็นไปตาม วารสารการแพทย์อังกฤษการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการนั่งเป็นเวลานานและการขาดการเคลื่อนไหวของร่างกายมีความสัมพันธ์อย่างมากกับโรคต่างๆ การนั่งหกชั่วโมงบวกต่อวันจะทำให้คุณเสียชีวิตได้มากกว่าร้อยละ 40 ภายใน 15 ปีกว่าคนที่นั่งน้อยกว่าสามคนถึงแม้ว่าคุณจะออกกำลังกาย! กิจกรรม 30 นาทีที่แนะนำครั้งเดียวต่อวันไม่เพียงพอ หยุดนั่งเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถเดินไปรอบ ๆ สตูดิโอบ้านหรือสำนักงาน

ฟังเพลง

หลายคนชอบฟังเพลงประกอบขณะทำงาน ดนตรีที่สวยงามหรือคลาสสิกสามารถช่วยให้คุณมุ่งเน้นและเพิ่มผลผลิต เพลงช้าลงเป็นที่รู้จักกันเพื่อลดความดันโลหิต

อย่างไรก็ตามตามแพทย์และจิตแพทย์ชาวออสเตรเลียดร. จอห์นไดมอนด์เพลงฮาร์ดร็อคทำให้เกิดเสียงปลุกต่อร่างกายและลดประสิทธิภาพในการทำงาน นอกจากนี้การฟังและทำความเข้าใจการพูดคุยใด ๆ รวมถึงข่าวโฆษณาและวิทยุพูดคุยเป็นสิ่งที่ต่อต้านในขณะที่ทำงาน

ลุกขึ้นยืน

หลังจากเรียนรู้เกี่ยวกับอันตรายของการนั่งตอนนี้ฉันยืนอยู่ที่ขาตั้งของฉัน ฉันยังใช้โต๊ะยืนสำหรับงานเขียนบล็อกและคอมพิวเตอร์ทั้งหมดของฉัน ศิลปินส่วนใหญ่ชอบยืนเมื่อสร้าง แต่สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงความกังวลที่แตกต่างกัน

จากข้อมูลของ Cherrier แม้ว่ากล้ามเนื้อของคุณจะทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อให้คุณตั้งตรง แต่ก็ยังขาดเลือดที่ไหลไปยังกล้ามเนื้อที่ใช้ การขาดเลือดทำให้เกิดความเหนื่อยล้าในการทำงานของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดปัญหากับการอักเสบของหลอดเลือดดำ

เมื่อเวลาผ่านไปการยืนเป็นเวลานานอาจส่งผลให้เกิดเส้นเลือดขอด ข้อต่อในเท้า, เข่า, สะโพกและกระดูกสันหลังกลายเป็นล็อคในตำแหน่งยืนเป็นเวลานานและสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเสียหายของเส้นเอ็นและเอ็น นี่คือสองวิธีที่คุณสามารถบรรเทาความเครียดทางกายภาพของการยืน:
เปลี่ยนเวิร์กสเตชันของคุณ: ใช้ที่วางเท้าขนาดเล็กเพื่อเลื่อนน้ำหนักของคุณ หากการทำงานในตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งทำให้แขนของคุณอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานานให้ลองใช้สิ่งที่รองรับแขนเพื่อช่วยลดความเหนื่อยล้าของแขนและคอ
เก็บอุจจาระไว้ใกล้ ๆ มีเก้าอี้ที่จะช่วยให้คุณทำงานในตำแหน่งที่คุณโปรดปราน แต่ยังช่วยให้คุณพักผ่อน การรองรับเพียงเล็กน้อยสามารถช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและข้อต่อได้เป็นอย่างมาก วางตำแหน่งตัวเองใกล้กับพื้นที่ทำงานและหันหน้าเข้าหางานตรงที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการงอและก้มตัว

เรียนรู้การจัดการความเครียด

American Institute of Stress ได้ประเมินว่า 75–90 เปอร์เซ็นต์ของการเยี่ยมชมแพทย์ปฐมภูมิทั้งหมดนั้นเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความเครียด จากข้อมูลขององค์กรความเครียดความเครียดจากงานเป็นแหล่งความเครียดชั้นนำสำหรับผู้ใหญ่

หากไม่มีความสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตที่เหมาะสมงานของเราสามารถกระจายไปสู่การไร้เหตุผลหลังจากชั่วโมงได้อย่างง่ายดายส่งผลให้ความเครียดเพิ่มขึ้นและขาดความกระตือรือร้นในชีวิต แน่นอนว่ามีบางครั้งที่เราถูก overschedule มีกำหนดส่งที่สำคัญเพื่อพบและรู้สึกอยู่เบื้องหลังลูกบอลแปดลูก นอกจากนี้ยังเป็นความจริงที่ว่าพวกเราบางคนทำงานได้ดีภายใต้ความกดดัน แต่มันก็เหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ

นักคิดที่ได้รับการดลใจต้องการความรู้สึกอิสระในการสร้าง ออกกำลังกายและพักด้วยพื้นที่ห่างจากที่ทำงานช่วยลดความเครียดและเติมพลังให้กับเครื่องมือสร้างสรรค์ของคุณ

“ อวกาศคือลมหายใจแห่งศิลปะ”- Frank Lloyd Wright

Declutter

คุณรู้หรือไม่ว่าการรกรุงรังเป็นรูปแบบหนึ่งของการผัดวันประกันพรุ่งที่ทำให้เกิดการรบกวนและความเครียด ยิ่งมีเวลามากน้อยเท่าไหร่เราก็จะต้องมุ่งเน้นไปที่การทำงานและการสร้าง

ความยุ่งเหยิง = ความเครียด

การทำโครงการมากเกินไปอาจเป็นรูปแบบของความยุ่งเหยิง เพื่อนำดุลยภาพมาสู่ชีวิตประจำวันของคุณคุณต้องจัดลำดับความสำคัญแก้ไขและเลือกสรร ในตอนท้ายของแต่ละเซสชั่นทำดีที่สุดของคุณในการทำความสะอาดและล้างความยุ่งเหยิงของคุณเพื่อให้คุณสามารถมีสมาธิในครั้งต่อไปที่คุณกลับไปที่โครงการของคุณ

สร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพ

ข้อกังวลหลักอีกประการสำหรับศิลปินคือสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดี สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของสหรัฐอเมริกาประมาณการว่าคุณภาพอากาศภายในอาคารมักจะแย่กว่าอากาศภายนอกถึงสิบเท่าและอากาศในสตูดิโอของเราอาจแย่ลงกว่าเดิม

ทำความสะอาดอากาศด้วย houseplants

คุณรู้ไหมว่า houseplants มีประโยชน์ต่อชีวิตของเรา? สำหรับเพนนีเท่านั้นต่อวัน houseplants ช่วยตกแต่งชำระล้างและต่ออายุสตูดิโอสำนักงานหรือที่บ้านของคุณ พืชกรองสารพิษมลพิษและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เราหายใจออกแทนที่ด้วยออกซิเจนสด นอกจากนี้พืชทุกชนิดเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับอากาศและยังสามารถช่วยป้องกันผิวแห้งและเจ็บคอในฤดูหนาว

นี่คือรายการของวัสดุที่เป็นที่รู้จักกันว่าก่อให้เกิดมลพิษ "ก๊าซนอก" ในสภาพแวดล้อมภายใน: วัสดุก่อสร้างที่มนุษย์สร้างขึ้น, พรมสังเคราะห์, เคาน์เตอร์ลามิเนต, วอลล์เปเปอร์เคลือบพลาสติก, น้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือน, ผ้า, ยาฆ่าแมลง, สี เครื่องพิมพ์เครื่องถ่ายเอกสารและเครื่องแฟกซ์ ฟอร์มาลดีไฮด์สารก่อมะเร็งที่รู้จักกันมักจะพบในพรมและไวนิลใหม่เช่นเดียวกับควันบุหรี่และแม้กระทั่งถุงของชำ

สุขภาพที่ดีจะช่วยให้คุณทำในสิ่งที่คุณรักมาหลายปี มีการวางแผนอย่างง่าย ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่แข็งแรงในขณะที่ทำงานของคุณให้สำเร็จ

ผู้ปกครองยอดคงเหลือ

ดูเหมือนว่าเป็นเรื่องน่าขันที่จะเขียนหัวข้อนี้เกี่ยวกับการสร้างความสมดุลให้กับการเป็นพ่อแม่เนื่องจากฉันเพิ่งกลายเป็น "เนสเตอร์เปล่า" อย่างเป็นทางการ ถูกต้องลูกสามคนของฉันทุกคนออกจากบ้านและใช้ชีวิตของพวกเขาในฐานะผู้ใหญ่ ฉันภูมิใจในตัวพวกเขา แต่มันเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สำหรับฉันและฉันรู้สึกขอบคุณที่มีงานศิลปะของฉัน

การอบรมเลี้ยงดูครอบครัวและการเติบโตของธุรกิจมีทั้งงานประจำ บางครั้งเส้นอาจเบลอระหว่างสองภาพ อาชีพศิลปะของฉันเกิดขึ้นระหว่างการซักผ้าหลายครั้งในช่วงที่ลูก ๆ ของฉันและตอนดึก

หลายปีต่อมาช่างเป็นความสุขที่ได้เห็นเด็ก ๆ วัยเยาว์และอาชีพศิลปะของฉันเองที่เฟื่องฟู! ลูกหลานของเราเป็นงานศิลปะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราอย่างแท้จริง อ่านเคล็ดลับเพื่อช่วยให้คุณปรับสมดุลชีวิตครอบครัวกับงานศิลปะของคุณ

มีวินัยในตนเอง

วินัยในตนเองคือความสามารถในการทำสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณควรทำไม่ว่าคุณจะรู้สึกชอบหรือไม่ มันเป็นคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ที่เล่นกลกับความเป็นพ่อแม่และอาชีพที่ยุ่ง หากไม่มีมันเราจะต่อสู้ระหว่างกองกำลังของการทำสิ่งที่จำเป็นและสิ่งที่สนุก โชคดีที่การมีวินัยในตนเองเป็นทักษะที่สามารถพัฒนาได้:
•สร้างกิจวัตรประจำวันและติดกับมันจนกว่ามันจะกลายเป็นนิสัย
•จัดสรรเวลาในแต่ละวันเพื่อทำงานของคุณ
•อย่าปล่อยให้สิ่งรบกวนรบกวนคุณ
•มุ่งเน้นไปที่งานที่ทำอยู่และพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่ทำงานหลายอย่าง

สร้างขอบเขตที่ชัดเจน

เมื่อสถานที่ทำงานอยู่ห่างเพียงไม่กี่ก้าวจากพื้นที่ครอบครัวความไม่ลงรอยกันกับครอบครัวอาจกลายเป็นเรื่องธรรมดา นี่คือเหตุผลที่สำคัญอย่างยิ่งในการสร้างขอบเขตที่ชัดเจนสำหรับผู้ปกครองอยู่ที่บ้าน ฉันเข้าใจว่าเคล็ดลับเหล่านี้อาจดูเหมือน "พูดง่ายกว่าทำ" อย่างไรก็ตามทำดีที่สุดของคุณเพื่อกำหนดเวลาทำงานเพื่อความคิดสร้างสรรค์และยึดติดกับพวกเขา

สำหรับผู้ปกครองที่มีเด็กเล็ก“ เวลาว่าง” ของคุณอาจถูก จำกัด เวลานอนหลับหรือเวลาเล่นของเด็ก หากการทำงานทุกวันท่วมท้นเลือกหนึ่งหรือสองวันต่อสัปดาห์ เมื่อเด็กอายุเข้าโรงเรียนตารางเวลาของคุณจะอนุญาตให้ทำงานได้มากขึ้น

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องล้อมรอบตัวคุณเองกับผู้คนที่เคารพในขอบเขตของคุณและสนับสนุนความฝันของคุณ

จำกัด การรบกวน

สำหรับสำนักงานที่บ้านอาจเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตามการรบกวนช่วยกระจายความสนใจของเราและลดความใส่ใจในรายละเอียดซึ่งส่งผลเสียต่องานของเรา สิ่งรบกวนอาจรวมถึงการโทรศัพท์โทรทัศน์อินเทอร์เน็ตงานบ้านสื่อสังคมออนไลน์และแม้แต่คู่สมรสหุ้นส่วนและเด็ก

การจดจ่อและเรียนรู้วิธีการพูดว่า "ไม่" จะช่วยให้คุณรับมือกับสิ่งรบกวนได้ กำหนดตารางการทำงานและวางกฎพื้นฐานในรูปแบบของขอบเขตกับครอบครัวและเพื่อนของคุณ ปล่อยให้โทรศัพท์ของคุณไปยังวอยซ์เมลปิดแล็ปท็อปและปิดประตูไปที่สำนักงานหรือสตูดิโอของคุณ

ตั้งเป้าหมาย

การตั้งเป้าหมายและการมุ่งเน้นทำให้ฉันมีแรงบันดาลใจเมื่อฉันสร้างสมดุลในอาชีพศิลปะกับความเป็นพ่อแม่ เมื่อก่อนฉันเป็นศิลปินสัตว์ป่าดังนั้นฉันจึงเข้าร่วมการแข่งขันเป็ดและงานเทศกาลศิลปะและบริจาคงานศิลปะและภาพประกอบให้กับองค์กรต่าง ๆ เช่น Nature Conservancy และศูนย์วิจัยการศึกษาของ Wolf ทั้งหมดนี้ช่วยสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งสำหรับฉันในฐานะศิลปินมืออาชีพ สิ่งนี้ทำให้ฉันมีเป้าหมายทางศิลปะเพื่อให้บรรลุเมื่อแม่แนะนำว่าฉันยอมแพ้!

ถูกจัดระเบียบ

เนื่องจากเวลาทำงานมี จำกัด จึงจำเป็นต้องจัดระเบียบ ล้างข้อมูลในตอนท้ายของแต่ละเซสชั่นการทำงานเพื่อให้คุณสามารถกลับไปที่เวิร์กสเตชันที่สะอาด จัดระเบียบโครงการของคุณเพื่อให้คุณพร้อมที่จะทำงานและไม่ลังเลที่จะเสียเวลา คุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้นและเครียดน้อยลง

หยุดการทำงานหลายภารกิจ

ในอดีตที่ผ่านมาฉันประกาศตัวเองเป็นนักมัลติทาสก์ Multitasker ที่ดีที่สุดอาจดูเหมือนว่าจัดการมากกว่าหนึ่งงานในเวลาเดียวกัน แต่จากการศึกษาพบว่าผลผลิตลดลงเมื่อใช้มัลติทาสก์เนื่องจากสมองไม่สามารถโฟกัสได้เต็มที่ ผู้คนใช้เวลานานกว่าจะทำงานให้เสร็จและมักผิดพลาดมากขึ้น

นักจิตวิทยาการทดลองที่กำลังศึกษาคนที่พูดคุยโทรศัพท์มือถือขณะขับรถสรุปว่าผู้คนต้องถอนความสนใจออกจากถนนเพื่อกำหนดคำตอบเพราะสมองไม่สามารถโฟกัสที่แหล่งอินพุตสองแหล่งในครั้งเดียว การขับขี่การพูดและการฟังทำให้วอกแวกสมองและเพิ่มโอกาสในการเกิดอุบัติเหตุ

ฉันประหลาดใจมากที่ได้เรียนรู้ว่าการทำงานมัลติทาสก์แบบง่ายในขณะที่โทรศัพท์อาจทำให้รายละเอียดไม่ได้ตั้งใจซึ่งส่งผลต่อคุณภาพงานของคุณและแม้กระทั่งการเลี้ยงดู

ทำงานทีละน้อย

คุณเคยบอกตัวเองหรือไม่ว่า“ ฉันมีเวลาแค่ 5 นาที” และรู้สึกประหลาดใจมากที่คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้ภายใน 5 นาที? เมื่อคุณถูก จำกัด เวลาให้ทำงานเป็นนิสัยให้“ แค่ 5 นาที”

ทำความสะอาดง่าย

เลือกดินสอถ่านสีน้ำสีอะครีลิคและน้ำมันที่ละลายในน้ำซึ่งค่อนข้างง่ายต่อการทำความสะอาดและไม่เป็นพิษ

ทำงานเล็ก ๆ

ในขณะที่ลูก ๆ ของฉันยังเด็กฉันพบว่ามันง่ายกว่ามากที่จะทำงานในโครงการขนาดเล็ก ด้วยวิธีนี้ฉันสามารถที่จะเสร็จสิ้นและรู้สึกถึงความสำเร็จและความสำเร็จ

เกี่ยวข้องกับเด็ก ๆ

เด็กวัยหัดเดินและเด็กวัยก่อนวัยเรียนเป็นศิลปะตามธรรมชาติ พิจารณาให้กล่องบรรจุอุปกรณ์ศิลปะที่เหมาะสมกับวัยแก่ลูกของคุณเพื่อให้ศิลปินรุ่นเล็กสามารถสร้างเคียงข้างคุณ

ฉันทำสิ่งนี้กับลูกของตัวเองซึ่งในที่สุดก็มีการแสดงศิลปะครั้งแรกของเขาเมื่อเขาอายุเพียงสิบปี ตอนนี้เขาเป็นศิลปิน 3D ที่ทำงานให้กับดิสนีย์!

ใช้เวลากับคุณ

การเลี้ยงดูบุตรเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่า แต่เหนื่อยล้า วิธีเดียวที่จะรักษาพลังงานที่จำเป็นในการเล่นกลการเลี้ยงดูและอาชีพของคุณคือการสร้างเวลาสำหรับตัวคุณเอง นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเติมพลังงานและระดับความคิดสร้างสรรค์ของคุณ

พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ตัวเองอย่างน้อยหนึ่งคืนต่อสัปดาห์ ใช้เวลานี้เพื่อทำสิ่งที่คุณชอบ อ่านหนังสือเช่าหนังออกไปทานอาหารค่ำหรืออาบน้ำเพื่อความผ่อนคลาย

ตระหนักถึงช่วงเวลาสั้น ๆ ของเวลาที่เงียบสงบในชีวิตของคุณ พวกเราส่วนใหญ่ใช้เวลากับรถของเรามาก แทนที่จะเติมความเงียบด้วยโทรศัพท์มือถือและวิทยุให้ปิดทุกอย่างและเพลิดเพลินไปกับการขับขี่เงียบ ๆ การสร้างพิธีกรรมง่าย ๆ เช่นนี้จะช่วยให้คุณค้นพบความสมดุลและช่วยให้คุณมีปฏิกิริยาทางลบจากความเหนื่อยล้าของคุณ

การหาจุดสมดุลนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่มีศิลปะ บรรลุความสมดุลโดยการควบคุมงานประจำวันของคุณและทำให้มีที่ว่างสำหรับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ จากนั้นคุณจะได้รับรางวัลพลังที่จะสร้าง!

__________________________________________________________________________________________

Lori McNee เป็นสมาชิกจัดแสดงของจิตรกรน้ำมันของอเมริกาและจัดอันดับให้เป็นหนึ่งในศิลปินผู้มีอิทธิพลมากที่สุดและผู้หญิงที่ทรงพลังใน Twitter เธอได้รับการตั้งชื่อว่า Twitter Powerhouse โดย The Huffington Post Lori แบ่งปันเคล็ดลับศิลปะที่มีคุณค่าเคล็ดลับธุรกิจศิลปะและคำแนะนำเกี่ยวกับโซเชียลมีเดียในบล็อกของเธอ FineArtTips.com เธอเป็นพิธีกรรายการทอล์กสำหรับทีวีพลัมและได้รับการแนะนำและเขียนให้กับนิตยสารและหนังสือสิ่งพิมพ์และทำหน้าที่ในคณะที่ปรึกษาของนิตยสาร Plein Air


ดูวิดีโอ: เรองจรงของการเปนลกจาง (มิถุนายน 2022).


ความคิดเห็น:

  1. Jude

    ฉันเห็นด้วยกับคุณอย่างแน่นอน ความคิดนั้นยอดเยี่ยมฉันเห็นด้วยกับคุณ

  2. Colier

    You probably made a mistake?

  3. Yehudi

    มีบางอย่างในนี้ ขอบคุณสำหรับคำอธิบาย ยิ่งง่ายยิ่งดี ...

  4. Roper

    ฉันคิดว่ามันคืออะไร - โกหก

  5. Bratilar

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลตอนนี้ฉันจะไม่ทำผิดพลาด

  6. Doru

    It is not that simple

  7. Carlyle

    ไม่เคยดีขึ้น!



เขียนข้อความ